Бесконечная усталость? Сонливость как симптом: какие болезни скрываются за желанием спать и что проверить?



Какие заболевания могут вызывать постоянную сонливость?

Причин для постоянной сонливости может быть множество. Вот лишь некоторые из наиболее распространенных заболеваний и состояний, которые могут ее вызывать:

• Анемия (малокровие). Недостаток железа в организме приводит к снижению уровня гемоглобина, который отвечает за перенос кислорода к клеткам. В результате, организм испытывает кислородное голодание, что проявляется в слабости и сонливости.
• Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз). Снижение функции щитовидной железы приводит к замедлению обмена веществ, что проявляется в слабости, апатии, сонливости и увеличении веса.
• Сахарный диабет. Постоянные колебания уровня сахара в крови могут вызывать усталость и сонливость. Особенно это характерно для некомпенсированного диабета.
• Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Это состояние, при котором во время сна происходят кратковременные остановки дыхания. Из-за этого сон становится прерывистым и не приносит полноценного отдыха, что приводит к дневной сонливости.
• Депрессия и другие психические расстройства. Постоянная усталость и сонливость – частые спутники депрессии, тревожных расстройств и других психических заболеваний.
• Хронические заболевания почек и печени. Нарушение функции этих органов приводит к накоплению токсинов в организме, что может вызывать усталость и сонливость.
• Инфекционные заболевания. Даже после перенесенной ОРВИ или гриппа может сохраняться слабость и сонливость. Хронические инфекции, такие как мононуклеоз, также могут вызывать постоянную усталость.
• Сердечная недостаточность. Нарушение кровообращения приводит к недостаточному снабжению органов и тканей кислородом, что может проявляться в слабости и сонливости.
• Дефицит витаминов и минералов. Нехватка витамина D, витаминов группы B, магния и других важных питательных веществ может приводить к усталости и снижению энергии.

Какие анализы необходимо сдать, чтобы выяснить причину сонливости?

Если вы постоянно чувствуете сонливость, не стоит заниматься самодиагностикой. Обратитесь к врачу, который сможет назначить необходимые исследования и поставить правильный диагноз. Обычно назначают следующие анализы:

• Общий анализ крови. Позволяет выявить анемию, воспалительные процессы и другие нарушения.
• Анализ крови на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный). Необходим для исключения гипотиреоза.
• Анализ крови на сахар (глюкозу). Помогает выявить сахарный диабет или нарушения углеводного обмена.
• Анализ крови на ферритин. Показывает запасы железа в организме.
• Анализ крови на витамин D. Помогает выявить дефицит этого важного витамина.
• Биохимический анализ крови. Позволяет оценить функцию печени, почек и других органов.
• Полисомнография. Исследование сна, необходимое для диагностики синдрома обструктивного апноэ сна.
• ЭКГ (электрокардиограмма). Необходима для оценки работы сердца.

Как вернуть бодрость и поднять иммунитет?

Помимо лечения основного заболевания, вызывающего сонливость, важно поддерживать организм и укреплять иммунитет. Полноценное питание, достаточный сон, умеренные физические нагрузки и избегание стрессов – важные составляющие здорового образа жизни.

В качестве дополнительной поддержки организма можно рассмотреть прием натуральных средств. Например, Фитоэликсир Заряд Жизни может помочь восстановить силы и поднять иммунитет. В его состав входят только натуральные компоненты, такие как вытяжка из розмарина лекарственного, органическое соевое и кунжутное масла холодного отжима, молочная кислота, органическая эфирная вытяжка гвоздики. Эти компоненты обладают тонизирующим, антиоксидантным и иммуномодулирующим действием, помогая организму справиться с усталостью и укрепить защитные силы.

Постоянная сонливость – это не норма. Не игнорируйте этот симптом и обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину и получить необходимое лечение. Здоровый образ жизни и поддержка организма натуральными средствами могут помочь вам вернуть бодрость и энергию.